Hefte: "Hjelp til selvhjelp" ved nakkesleng problematikk

07/10/08 18:45
nakkesleng_whiplash_øvelser_råd_og_tips
Fysioterapeut og professor Gwendolen Jull har skrevet et flott hefte om nakkesleng problematikk. Heftet dekker forklaring omkring selve tilstanden og lignende tilstander samt råd og tips om øvelser.

Obs! Undersøkelse og kyndig veledning av autorisert helsepersonell er viktig før du eventuelt bruker tips og øvelser fra dette heftet!

"This booklet aims to assist persons who have had a whiplash injury on the road to recovery. It provides information about whiplash-associated disorders, an explanation of whiplash, an exercise program which has been proven to assist in reducing neck pain and advice on how to manage your neck to prevent unnecessary strain and to assist recovery. The booklet is a self-help resource to aid recovery and to supplement any care being provided by a health care practitioner."

Guiden i pdf format finner du her





Del på Facebook

Tagger: , ,